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12.07
Thu
友達5人と僕で近くの体育館へ行って筋トレしました。

久々の筋トレだったので今、体がとても重いです。

しかも、そこで腕相撲して腕がぁぁぁぁぁ。

けど、筋トレ面白かったのでこれからも続きそうです。

短いですが今日はこれで。
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コメント
体を鍛えるのは良いことだと思いますよ^^
ただやり過ぎて体を壊すのは怖いですけどね><
TKR | 2006.12.08 17:43 | 編集
ハイ。気をつけるようにしますi-179昨日のせいで、今肩も痛いので
たまのび | 2006.12.08 18:41 | 編集
はじめまして、ですね。

俺も筋トレは毎日少しでもするようにはしていますよ。
最近は筋肉ではなくいらない肉がついてきていますが…

相互リンクの件ですが、大丈夫ですよ。
こちらはやらせていただきましたので...
一鉄 | 2006.12.08 21:13 | 編集
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